Trainingszeiten und Anmeldung

Da unsere Trainingsgruppen zu festen Zeiten trainieren sind diese auf eine maximale Teilnehmerzahl beschränkt. Dies gibt uns die Möglichkeit, unseren Mitgliedern eine optimale Betreuung zu garantieren und lange Wartezeiten an den einzelnen Geräten zu vermeiden.

Übersicht unserer Trainingsgruppen

Trainiert wird montags und donnerstags jeweils von 08.30 bis 10.00 Uhr.
Übungsleiter: Jennifer Grasnick und Benedikt Vogedes

Trainiert wird montags und donnerstags jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr.
Übungsleiter: Christiane Zehringer und Benedikt Vogedes
Trainiert wird montags und freitags jeweils von 16.30 bis 18.00 Uhr.
Übungsleiter: Lydia Pardall und Martina Schmitt
Trainiert wird dienstags und freitags jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr.
Übungsleiter: Rita Junk
Trainiert wird dienstags von 15.00 bis 16.30 Uhr.
Alter der Teilnehmer:60+
Übungsleiter: Josef Klink
Trainiert wird dienstags und freitags jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr.
Übungsleiter: Manfred Klein
Trainiert wird dienstags von 20.15 bis 21.45 Uhr.
Übungsleiter: Benedikt Vogedes
Trainiert wird mittwochs und freitags jeweils von 08.30 bis 10.00 Uhr.
Übungsleiter: Martina Schmitt und Manfred Klein
Trainiert wird mittwochs von 19.00 bis 20.30 Uhr.
Übungsleiter: Josef Klink
Trainiert wird mittwochs von 20.00 bis 21.30 Uhr.
Übungsleiter: Randy Lewis
Trainiert wird donnerstags von 17.00 bis 18.30 Uhr
Übungsleiter: Josef Klink

Zeiten des offenen Studiotrainings

Um das Angebot des Fitnessstudios flexibler zu gestalten, bieten wir für alle Mitglieder mit Studiomitgliedschaft ein offenes Studiotraining an. Während den angebotenen Zeiten können die Mitglieder das Studio individuell nutzen und ihr Training komplett frei gestalten. Unter der Aufsicht von fachlich geprüften Übungsleitern können alle Studiogeräte genutzt werden. Das Aufwärmen erfolgt komplett eigenständig, hierzu empfehlen wir unseren Kardiobereich. Interessierte Mitglieder können das offene Training ohne Voranmeldung besuchen!
Trainiert wird montags abends von 18.30 bis 21.30 Uhr.
Übungsleiter: Josef Klink und Sebastian Rösler
Trainiert wird dienstags mittags von 13.00 bis 15.00 Uhr.
Übungsleiter: Benedikt Vogedes
Trainiert wird dienstags mittags von 13.00 bis 15.00 Uhr.
Übungsleiter: Benedikt Vogedes und Jennifer Grasnick
Trainiert wird donnerstags abends von 18.30 bis 21.30 Uhr.
Übungsleiter: Josef Klink und Sebastian Rösler
Trainiert wird samstags morgens von 09.00 bis 12.00 Uhr.
Übungsleiter: Manfred Klein, Benedikt Vogedes, Tobias Bußmer
Trainiert wird sonntags morgens von 10.00 bis 13.00 Uhr.
Übungsleiter: Manfred Klein, Josef Klink, Benedikt Vogedes