TaiChi – noch freie Plätze

Yoga für Einsteiger
23. September 2022
Yoga und Wandern im Kloster Himmerod am 29./30.10.2022
23. September 2022

In unserem TaiChi-Kurs sind noch freie Plätze verfügbar und ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich!

Tag / Uhrzeit: Montags, 17.15 – 18.30 Uhr, PSV Sport- und Begegnungsstätte

Übungsleiter: Achim Gabriel

Inhalt des Kurses
Förderung des freien Energieflusses, ausgleichende Wirkung auf das autonome Nervensystem, Yin und Yang werden harmonisiert und vitalisiert, Verbesserung der natürlichen Atmung, Minderung von Gelenksteifigkeit und Muskelverspannungen, Förderung der Beweglichkeit und des Gleichgewichtssinns, positive Effekte auf das Herzkreislaufsystem und innere Organe.

Bei Interesse bitte in der Geschäftsstelle unter psv.wengerohr@t-online.de melden.