Herzsport

Schwerpunkt ist ein moderates Ausdauertraining, aber auch Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden in alltagsnahen Situationen verbessert. Komplettiert wird das Bewegungsangebot durch Entspannungsverfahren und patientenorientierte Informationen - In den Übungsstunden ist ein Arzt anwesend!

Übungsstunden

16.00 - 17.30 Uhr, Halle der Polizei Wengerohr
17.30 - 19.00 Uhr, Halle der Polizei Wengerohr

In Anwesenheit eines Mediziners!
17.30 - 19.00 Uhr, Halle der Polizei Wengerohr

In Anwesenheit eines Mediziners!