Krebsnachsorge

Um die körperliche Leistungsfähigkeit insgesamt zu fördern und dadurch die Lebensqualität zu verbessern, stehen neben einem moderaten Ausdauertraining Übungen zur Stärkung und Erhaltung der Muskulatur, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen sowie Entspannungsübungen im Vordergrund.
Durch den Austausch mit anderen Betroffenen in der Gruppe können hilfreiche Erfahrungen gemacht werden und Informationen weitergegeben werden.

Übungsstunden

Bitte beachten Sie unsere Hygienierichtlinien zum Rehabilitationssport während der Corona-Pandemie. Aufgrund von gesetzlichen Vorgaben zur Hallengröße können die Trainingszeiten und -orte von den bisher üblichen Trainingszeiten abweichen können. Ebenso kann es zu Änderungen der Trainingszeiten kommen. Über diese werden auch die Trainer in den Sportgruppen informieren.

Hier erhalten Sie eine Übersicht aller Trainingsgruppen während der Corona-Pandemie.