News Gymnastik

8. Oktober 2019

Pilates am Morgen beim PSV Wengerohr

Pilates ist eine Figur formendes Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten. Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit. Muskeln werden gestreckt, die Körpermitte und die ganze Körpersilhouette gestrafft. An- […]
4. April 2017

Freie Plätze in folgenden Gruppen

Montags, Frauen, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr, Liesertalschule und 20.00 Uhr – 21.00 Uhr, Männer und Frauen (Halle der 2. Bereitschaftspolizeiabteilung). Mittwochs, Frauen, 10.30 Uhr – 11.45 Uhr, PSV Sport- und Begegungsstätte (für leicht übergewichtige Teilnehmerinnen) […]