Das Rückentraining der Heimat Krankenkasse geht weiter

Erfolgreiche Judokas aus dem Bezirk Trier bei den Deutschen Ü 30 in Bad Ems
24. Mai 2023
Mitgliederbefragung 2023
24. Mai 2023

Berechtigt zur Teilnahme sind alle Versicherten der Heimat Krankenkasse. Zielgruppe sind Personen mit einer besonderen Belastung des Bewegungsapparates, einer schwach ausgeprägten Muskulatur und Haltungsfehlern.

Ziele des Angebots
– Kräftigung der Haltemuskulatur
– Prävention von Rückenschmerzen
– Verbesserung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Koordinationsfähigkeit
– Motivation zum rückenfreundlichen Bewegungsverhalten im Alltag
– Steigerung der Selbstmotivation

Gerne vereinbaren wir mit Ihnen einen persönlichen Beratungstermin. Fachlich geleitet wird das Angebot von hauptamtlichen Mitarbeitern, Sportwissenschaftler, Studiofachtrainern sowie Physiotherapeuten.

Ihre Ansprechpartnerin:
Claudia Pütz, Studioleitung und Reha-Fachübungsleiterin für Orthopädie und Innere Medizin, Yogalehrerin
Email: claudia.puetz@polizeisportverein.de
Telefonisch: 06571-260500

Weitere Informationen können Sie dem Flyer entnehmen