Yoga für Kinder / Jugendliche & Erwachsene

Inlineskating 1. Halbjahr 2024
13. Mai 2024
KAHA 6-Wochenprogramm ab 06. Juni 2024
13. Mai 2024

Ab dem 06. Juni 2024 bieten wir unter der Leitung von Katja Weber, Yogalehrerin, verschiedene Yoga-Kurse als 6-Wochen-Kurzprogramm für Kinder / Jugendliche und Erwachsene an. Die Kursstunden finden in unserer Sport- und Begegnungsstätte (Zur Polizeischule 1, 54516 Wittlich) statt. Alle Stunden können ohne Vorkenntnisse besucht werden!

Kostenbeitrag:
36 € für PSV Mitglieder
54 € für Nichtmitglieder

Anmeldung:
Anmeldung, bzw. Formular senden an: psv.wengerohr@t-online.de

Unsere Kursangebote ab dem 06.06.2024 im Überblick:
16.45 – 17.30 Uhr Yogi Kids, 5-9 Jahre
Hier bekommen die Kinder auf spielerische Art einen Zugang zum Yoga. Die einzelnen Asanas (Yogahaltungen) werden in eine Geschichte verpackt. Durch Yoga erhalten Kinder ein besseres Körpergefühl und lernen sich selbst besser kennen.
17.45 – 18.30 Uhr Yogi Teens, 10-15 Jahre
In der Zeit der Veränderung des eigenen Körpers erhalten Jugendliche durch Yoga einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper. Sie lernen sich besser kennen, besser verstehen und sich selbst anzunehmen.  Sie erleben ebenfalls, dass sie durch bestimmte Yoga Praktiken Einfluss auf die eigene Gefühlswelt nehmen können.
19.00 – 20.00 Uhr Klassisches Hatha-Yoga für Erwachsene
sanfte Abläufe/Bewegungen, statische Asanas und Elemente aus unterschiedlichen Yoga-Stilen